Deja de improvisar. Entrena esta semana con un plan creado para ti.

Sí. Indicas tu objetivo, disponibilidad y equipo, y FiTool crea un plan concreto para dejar de decidir cada sesión sobre la marcha.

No. Puedes crear y seguir tu plan sin Strava. Si ya lo usas, puedes sumar tu historial más adelante: descargas un archivo desde tu cuenta de Strava y lo subes a FiTool. No tienes que conectar tu cuenta ni darnos permisos.

Con el plan Base puedes subir tu historial de Strava una vez, para empezar con tu historia cargada. Con el plan Pro puedes subirlo las veces que quieras, así tu historial siempre está al día y tu plan tiene en cuenta todo lo que vas entrenando. Lo que ya subiste queda guardado aunque cambies de plan.

Sí. El plan parte del equipo que declaras, desde máquinas y pesas hasta bandas o peso corporal. Puedes elegir casa, gimnasio o una combinación.

Sí. FiTool arma la semana primero; después puedes sumar ejercicios o circuitos a cualquier sesión, y saltar un ejercicio o el día completo indicando el motivo (dolor, sin equipo, sin tiempo, muy difícil). Lo que agregas queda guardado en Mis circuitos. La parte que armó FiTool se puede saltar pero no eliminar, para que la semana conserve la señal; con el plan Pro, la propuesta de la semana siguiente tiene todo esto en cuenta.

El plan Base incluye un plan completo de hasta cuatro semanas. El plan Pro amplía a ocho semanas y, al cerrar cada semana, propone un ajuste que puedes aceptar o descartar; también incluye historial completo de mediciones y análisis de estudios de laboratorio.

No durante los primeros 30 días de tu primera suscripción, y no necesitas tarjeta para empezar. Puedes agregar un método de pago cuando quieras desde los ajustes de tu cuenta; si hay uno cargado al día 30, se cobra el plan elegido, y si no, la cuenta queda en modo solo lectura hasta que elijas un plan. Las suscripciones posteriores no incluyen otra prueba.

Sí. Cancelas desde los ajustes de tu cuenta cuando quieras, también durante la prueba. No hay permanencia ni penalización.

Todo lo del plan Pro para tu propio entrenamiento, más un equipo de atletas, planes, sesiones y plantillas reutilizables. FiTool Coach cuesta desde USD 25 al mes según el tamaño de tu equipo. Los atletas que entran con tu enlace entrenan contigo sin necesitar una suscripción propia; los que ya usan FiTool con su propia cuenta se vinculan igual y no ocupan lugar en tu equipo.

No. Los ejercicios, plantillas y planes que creas son privados de tu cuenta: no se comparten con otros entrenadores, no pasan al catálogo público de ejercicios y no se usan para entrenar, afinar ni evaluar modelos de inteligencia artificial. Cada plan llega solo al atleta al que se lo asignas. Está por escrito en los términos del servicio y en la política de privacidad.

Tus métricas no se envían a analítica. Algunas funciones de planificación y lectura de estudios envían al proveedor de modelos solo el contexto necesario para producir el resultado. Los pagos los procesa Stripe y FiTool no almacena los datos de tu tarjeta.